周芬说道:“这年头有钱人太多了,比不了,比不了。”
德凯说道:“昨天看了一个碎片化健身的事情,我们今天也碎片化健身吧。”
周芬摸着她小小的脑袋问道:“请问什么是碎片化健身?”
德凯说道:“比如说你在上班的时候没有时间运动,但是你的运动瘾又上来了,如果这个时候你要去上厕所。
那你就可以在上厕所的途中锻炼一下身体,伸展一下身体的四肢,就是利用一切可以利用的时间来健身。”
周芬说道:“原来是这个样子,那我懂了。那我们现在也利用碎片化的时间一起健身吧,让我们一起尽情的跑起来。”
德凯说道:“既然你这么有诚意的话,那我就恭敬不如从命了,让我们一起愉快的奔跑吧。”
周芬说道:“我要和你手牵手一起跑,我这样比较有感觉,跑得比较快乐。”
德凯说道:“你这也太会整活了,我好喜欢。”
说完德凯和周芬对视了5秒钟,然后十指交叉的握住彼此开始了跑步。
他们跑的不是很快,因为跑太快人会特别的不舒服,非常的没必要。
就是要像这样,跑得又不快,又锻炼了身体,跑得太快那就是伤身体,健身就是这么的简单和奇妙。
他们绕着公园跑了一圈,竟然一点也不觉得累。
德凯说道:“芬芬你累吗?要不要再跑一圈。”
周芬说道:“我感觉我还行,那我们再跑最后一圈。”
德凯笑着回应道:“行,那我们再跑最后一圈,让我们一起跑动奇迹。”
于是他们又开始了跑步。
只见德凯鼻子大口大口的吸气,让人感觉到非常的呼吸不过来。
他们也感觉到身体特别的吃不消,不是腿而是呼吸,非常的局促,他们没有张开嘴巴,因为他们知道如果张开嘴巴马上就会口干舌燥,所以他们选择用鼻子呼吸。
希望就在前方,他们没有妥协,他们一定要跑完第2圈。
这时候他们的体力遭受到了巨大的冲击,他们想放弃,但是仍然想着再坚持一会儿,再坚持一会儿。
真是功夫不负有心人,他们终于跑完了第2圈,这个时候他们非常的疲惫,他们紧紧的相拥在一起,好久好久。
他们觉得这实在是太不容易了,第一圈是如此的轻松,没想到第二圈会那么的疲惫,这真是太低估了有氧运动了。
周芬说道:“怎么样?这下跑过瘾了吧?”
德凯说道:“感觉还行,下次我们继续跑,泡他个天翻地覆,真的是开心开心极了。”
他们二人来到一个超市,买了一些鱿鱼、鸡腿饮料之类的食物。
然后痛快的吃了起来,他们边吃边发出声音,实在是美味极了。
然后喝一口香甜的饮料,最后再吃上甜甜的榴莲真的是人间一大爽事。
二人吃了10多分钟感觉水足饭饱,真是相当的惬意,有钱人的生活就是那么的朴实无华。
德凯说道:“亲爱的,吃饱了没有?”
周芬说道:“那必须吃饱,难道我还跟你客气?”
德凯说道:“客气倒不至于,知道你吃饱我就放心了。
等下回家的时候搞搞卫生,现在回南天来了,墙壁地砖上全部是渗的水,就连天花板也渗的是水。
实在是让人头疼不已。”
周芬说道:“那可真是太糟糕了,还记得去年回南天的时候,家里面全是水,电器也进去水了,电器都用不了了。
我当时还摔了一跤,牙齿都摔断了一颗,摔的满脸都是血,还好最后牙齿帮我给建起来了,不然我可就破了相了。”
德凯抱着周芬说道:“真是委屈你了,竟然遭受到这么大的委屈,这该死的回南天太可恶了,竟然敢这么欺负我的芬芬。”
周芬说道:“等一下我们要用抹布把那些水全部清理出去,不然太潮湿了,还要准备一个吹风机,把那些水吹干。”
德凯说道:“我也正有此意,那我们现在就快乐的回家吧。”
周芬说道:“跟我走吧,现在就出发,梦已经醒来,那是快乐老家。”
周芬带着德凯三下五除二的功夫就来到了家里面。
只见连门口都渗满了水。
他们立马开启了拖地模式,首先把房间拖了一遍,然后把墙上的水也抹了一遍。
最后用吹风机把天花板上的水也吹了一下。
然后把窗户和所有的门都关上了,只留了一个小口子用来呼吸。
这样的效果可以极大的减少回南天的影响。
德凯说道:“芬芬,这两天你就不要洗衣服了,晾了也不会干。”
周芬说道:“行,我就洗一件内裤就可以了,这必须要洗,这没办法。”