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第250章 情感交流会(2 / 2)

运动可以帮助我们缓解身体的紧张,释放压力。”

小芳按照李教授的指引,认真地做着每一个动作,她感觉身体变得轻松,内心也更加平静。

在整个研讨会过程中,学生们积极参与,认真聆听,体验了多种情感管理的技巧和方法。通过这次情感管理研讨会,他们不仅学到了宝贵的知识,还在实践中提升了自己的情感智商,增强了面对生活挑战的能力。

研讨会结束后,小明和小芳交流着自己的感受。

“小明,我觉得这次研讨会真的很有收获,我学会了很多情感管理的方法。”小芳开心地说。

“是啊,小芳,我也觉得特别有用。以后我们可以一起练习这些方法,互相支持。”小明回应道。

李教授在结束语中鼓励学生们:“同学们,情感管理是一项重要的生活技能,希望你们在今后的生活中,能够不断应用和实践这些方法,保持积极的心态,迎接每一个挑战。”

学生们纷纷表示会将今天学到的知识应用到日常生活中,努力管理好自己的情感,提升情感智商。

通过这次情感管理研讨会,学生们不仅学会了认识和管理自己的情感,还增强了他们的健康和适应能力。学校也看到了情感教育的重要性,决定在未来继续开展类似的活动,帮助学生们全面发展,为他们的未来成长奠定坚实的基础。

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