的炼体神功，而是内外兼修的神功！
只是让他纳闷的是，他却是看到李玉的丹田气海却是空空如也！虽说他的丹田壁已经被他打磨的异常厚实坚韧，但的确是没有一丝真气！
这到底是怎么回事？他吸收的那么多的灵气又去了哪呢？
他的神念在李玉的身上扫来扫去，终是寻找不到答案。
便在这时，李玉已经长身而起！倒是显得神清气爽。
刚开始修炼的时候，由于没人指点，只靠他自己去领悟，因而只是被动的抵御遭到的攻击。他发现只要自己受到攻击，就会感到有一股气流随着身体遭受攻击，进入自己的体内。他便按照《千锤百炼》的方法，让气流在自己的身体运行，进入自己全身的每一个细胞。但只要攻击一停止，气流就会消失，身上的麻痒立刻就会出现。
经过长时间的琢磨，他变被动为主动。在受到攻击的时候，不是等待气流的涌入，而是主动放松身体，吸收外界的气流。
他发现攻击的力度越大，他吸收的气流越多，在体内运行的速度越快！只要到达一定的限度，即便是攻击停止，气流不再进入，麻痒也会消失！