饥饿状态下会让人保持更好的身体状态，上午10点吃一顿，下午四点吃第二顿，其他时间尽量不吃食物，然后多喝水，这样能让身体处于最适合的状态，尤其适合减肥人士。我觉得专家说的对，其实以前有个健身老师也是这么说的，而且那个健身老师还是高材生呢。”
“高材生说的就一定对？高材生为什么去做健身老师？”
“哼，人家是浙大毕业，因为喜欢健身才去做健身老师的，现在是这一行里的大拿，很多女明星的马甲线都是通过他的指导，然后很短时间就练习成功了，人家真的很厉害。”
“咦，你这么说我好像是想起有这么一个人，叫啥来着，据说那个谁，被全网要求退圈的那个姗姗对吧，她的马甲线就是在这个健身教练的指导下很快练出来的，对吧？”夏浩洋想起来了。
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