始演示，看似较弱的身躯，举手抬足之间，却是掀起了一股劲响，每一步都在地上留下了深深的脚印。元妃除了是鬼仙修士之外，其本身也是一位炼髓境界的大宗师。
很快，《牛魔大力拳三式全部演练完毕，元妃这才开始收气调息。
“看会了吗？”
“试试！”萧钧清晰的记住这些武道的样式，并且在脑海之中推演出具体的筋骨运作的方式，并且感悟到了这套武道的精神。
开始进行演练，气血随心而动，元妃施展的《牛魔大力拳，萧钧完完全全的复刻出来。就算元妃也不由得感慨萧钧的自己实战的拳法已经被学会了。
感慨萧钧的修行武道的天资，接着念头对着萧钧一探，眉头不由得一皱。
萧钧将《牛魔大力拳彻底的打完之后，大口的喘息回气，感悟武道之中的精微的气息的变换，自身的神异的精神意志感悟周身的每一处的气血筋骨之变。
“你很不错，只看了一遍，《牛魔大力拳你就学会了，但是你似乎和长生仙道无缘了。”说罢，元妃还感觉到了一阵可惜。
“这怎么回事？”萧钧顿时皱起了眉头。
“因为你是灵肉合一的体质，这个体质无法进行修行仙术。但是你这个体质一旦修行武道，那就是无与伦比的速度。”元妃开口解释道。
“灵肉合一？”萧钧摇摇头，接着运转出《养生主，调整元阳造化，改变身体气象：“你再看看？”
“怎么？”元妃再度用念头一看，却见此时的萧钧的不再是灵肉合一的状态。
“怎么回事？你现在不是灵肉合一了？”
“你是说，精气神凝和、神气合一的状态吧……那个状态乃是我参悟养生之道，感悟的一种良好的状态，我作出《养生主，里面有这样的法子。”
“《养生主还有这个效果？”
真正的《养生主要是写下来，估计能够堆满整间屋子，因为那完完全全就是观察人体生命系统的图纸，萧钧的《养生主手稿只是写了关键的地方进行书写下来而已。
于是萧钧将自己感悟自身念头和身体气血波动的事情，接着依靠各种智慧参究的“灵肉合一”的层面。将自己“灵肉合一”的方法告诉了元妃。
元妃心神默运，开始在心中推演萧钧讲述的《养生主调控灵肉的部分，鬼仙的念头思维极快急速，很快就推演了出来。
“你这个手段，也就现在能用，等到你的武功渐渐高了，肉身更强，如果还是维持灵肉合一，还是会变得很难分开。”元妃得出了结论：“但是你讲述的这个《养生主这个手段，对我的武道也是大有脾益。”
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(本章完)