一想了想，这才说道：“老师，我觉得自己的心态更加平静，情绪更加稳定，心中也没有那么多杂念了。”
张文微笑着点点头，并向对方伸出一个大拇指，送出一个小赞赞。
“王佳一练过太极拳，并在这方面有很深的造诣，太极拳可以修身养性，调和身心，被称为运动式冥想，所以她进入冥想状态最快，效果也最好。”
张文为其他学员进行解释。
众人听到后，看向王佳一的眼神无不流露出羡慕之色，更对老师传授的冥想视如珍宝。
原来冥想这么牛掰，回头一定要好好学习、多多锻炼！
王佳一有些不好意思，俏脸也浮现一抹绯红。
她强装镇定的打开瓶子喝水，以此掩饰心中的羞涩。
张文扭头看了一下墙上的时钟。
11点54分。
他转头看向坐在地上的乔书欣问道：“你是本地土著，有没有私藏的正宗老字号饭馆推荐一个，中午为师带你们去品鉴一下。”
大概是饿了，一听到吃，所有人都为之一振，眼睛格外亮。
“真的吗老师？”周令仪激动的问道。
以前上培训课，中午都是吃盒饭。
虽然来京城已有几天，但一直都在准备艺考，根本无暇去外面逛吃。
“当然，谁让你们是我亲学生呢？”张文说道。
乔书欣从地上站起来，兴奋的直搓手。
“老师，你算是问对人了，离咱们这不远有一家烤鸭店，正宗的华夏老字号，已有600多年的历史，他家的焖炉烤鸭可以说是闻名京城。”
“是吗？走，为师带你们去吃焖炉烤鸭！”
“老师大气！”
……
(本章完)