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加训(2 / 2)

们在今晚先练一练,我不想明天吃教练的脑瓜崩。”她顿了一下,似是有点害羞,好半天才继续道,“过后请你吃好吃的。”

少女湿润的气息就在她耳边,难得温软的语气和撒娇般的说辞让秋露白鬼使神差地点了头。

见秋露白答应,楚云书眼睛弯弯,露出两人见面以来第一个甜笑,她伸出一只手道:“那就祝我们,合作愉快?”

秋露白伸出手去轻轻握了握楚云书的,算是应下。

见识到楚云书软下来的一面,秋露白潜意识里觉得小姑娘这行为就像敏捷警惕的小松鼠第一次允许人触碰她毛茸茸的尾巴,实在是让人无法招架。

“那就晚上九点,中心健身房见。”见目的达成,楚云书也不拖沓,转过身挥挥手潇洒地走了。

计划通。

————

晚上九点半,健身房里明晃晃的光照得人眼晕,落在穿着运动服的两位少女身上时,便流转出白瓷般的光泽。

由于已经入夜,来锻炼的人少了很多,偌大的一片区域里竟然只有她们两个人。

“转体的时候肩要绷直,稍偏右但不能过度拧着身子,不然你跳跃的时候轴怎么可能稳定得了?”秋露白抱着臂毫不留情地指出楚云书动作里的问题,和之前温软体贴的模样判若两人。

“好,我再来几遍。”楚云书喘着气,皱眉在心里复盘刚刚的动作。

她对自己的表现很不满意。

在楚云书心里,即便自己表面上还是十四岁的年龄,可她又不是真的才吃了十四年的米。之前那么多年的末世生活、大大小小的战斗,让她对自己的身体控制力早就是极其恐怖的程度,骤然做得这样差,还被训斥得这样惨,让她难以接受。

秋露白看楚云书眉头紧紧锁着沉思,一脸严肃的小大人模样,知道她是达不到想要的效果有些着急,便软了语气道:“你训练间断了那么久,现在刚开始,达不到预期也是正常的,等到后面唤起肌肉记忆,掌握自己的节奏以后,就好了。”

一边说着,她还做出满脸确信的表情,完全是在哄小孩。

楚云书:……

她心说,哪里是回忆呢?我明明是在重新学好不好?不然哪里会那么焦虑。

她心里一边吐槽,却也不想辜负少女的体谅,便挤出一点笑:“我就是太久没训练了,现在老也找不到感觉,多来几次就好了。”

“不用担心我。”

“谁会担心你?你多多少少也算是个天才,如果连这种程度的训练都搞不定才有问题。”秋露白看见这人脸上敷衍的笑容,霎时想起她之前的恶劣行径,语气重新恢复了硬邦邦,“先休息一下吧,免得你脚踝又出什么问题,到时候鹿教练可就要来找我的麻烦了。”

“而且,”秋露白一顿精神输出不带停,“你现在体能实在太差了,练半个小时都开始喘,就这,就算你能上冰也滑不完一首自由滑吧?”

楚云书先开始还能保持平静,乍然间受到精神重击,笑容变得更加勉强。

她想起在网络上搜索到的冰迷们对原本“自己”的评价:滑行还不错,表演很灵动,是华国女单中难得的很有艺术领悟力的小选手,但是,跳跃技术有些不规范,体力也不太充足,这导致比赛中很容易被抓技术问题扣goe(技术执行分),自由滑后半程动作也容易变形。

她可不能让体力不足(肾虚)的标签粘在自己身上抠不下来!楚云书暗想着,握紧了拳头。

秋露白茫然地看着楚云书脸色几番变换,视线下移到小姑娘紧握的拳头,不由得有些担心,难道她刚刚说得太过严厉让楚云书接受不了,这人想揍她?

“休息差不多了,我们继续吧。之后我会好好补体能的。”楚云书的心思百转千回了一圈,回过神来终于想起正事,便对自己新上任的小教练道。

秋露白同样收起猜测探究的神色,自若道:“那便继续吧。”

这样有人教学和示范的方式让楚云书进步飞快,她就像一块干涸到露出巨大孔洞的海绵,一遇到哪怕一点点湿气也要疯狂吸收,更何况是秋露白这样毫无保留地一桶水泼下来。

夜间加练结束时,虽然她已经累到连手指都不想抬起来,整件衣服也都汗湿,但她对训练成果却很满意。

此刻对自己的学习能力感到自得的楚云书,丝毫不知道接下来她要经历些什么。

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