队伍排好之后陈大牛站到队伍右手最前面，因为他身高最高。
“好了，今日下午的习练还是基础剑势，给你们提个醒，明日又是体训的日子，晚上记得多吃些。大牛，把剑分发下去。”郭虎宸开口，声音醇厚深沉，透着些磁性，倒并不如何冷厉。
给小字辈们使用的是加了重的无锋铁剑，铁剑刚一入手，李云涛手臂便微微下沉，这家伙比自己在小吉镇随老爹练功时用的木剑沉多了，不，是重了很多倍。
他观察周围，师兄弟们倒显得习以为常，就连两个女孩拿着铁剑都没显出丝毫吃力的样子。
“啊~又要体训了，不知这次要掉几层皮。”小胖子肖凌峰小声嘟囔着。
“不知道师傅又会想出什么花样来折磨咱们。”
“别练桩功就行，千万不要是桩功。”
小字辈们一片哀嚎，就连两个女孩也不例外。
“先别急着叫苦，告诉你们个好消息，入了气血境的，后天有药浴。”郭虎宸嘴角勾出弧度，他生得阳刚英武，这一笑又填了几分爽朗。如果不是脸上有道伤痕直延申到左耳处缺了的一角，其实还是挺有味道的一个中年帅哥。
“药浴！”陈大牛和黄雪梅以及程无谓脸上露出纠结的表情，似乎隐隐有些期待又有些畏惧。
而后他们转头看向新晋入气血境的肖凌峰，脸上露出不怀好意的笑容来。
“凌峰师兄信我的，药浴对气血境修行提升极大。”程无谓笑眯眯的说道，而陈大牛则认可般点着头，黄雪梅用眼神看着肖凌峰什么也不说似乎又说了许多。
“这次肖凌峰新晋级气血境，好好利用第一次药浴，争取多些收获，药浴第一次的效果总是最好，越往后效果就会逐次递减直到微乎其微，所以哪怕再痛苦也要忍受住，争取获得最多的好处。
不光是你，李云涛也是第一次药浴，我这话是说给你们两人听的。明日体训都豁出命来，争取将身躯里每一分力气都榨干，这样药浴的时候可以吸收的药力更多，获得的好处自然也就更多。”
肖凌峰转头看向站在队伍第六位的李云涛，他的身高只排到众人中的第六，比另一名女孩叶琳还要矮一点。
“你们也不要露出这副纠结的样子，不想药浴的趁早说，能省下一次药浴，门里求之不得，药浴使用的药材珍贵，放在外面一次药浴的所有药材，价值不低于五十两金。
五十两金是什么概念李云涛也许不知，你们在门里最短的也有一年光景了，想必心里都清楚的很，我就为了李云涛再给你们强调一次。以前没和你们细说，今天便也给你们讲一讲这药浴的价值。”
说着他从怀里摸出一张灵符：“五十两金，换作护盾符，可以从散修那里买一百张，不过金银易得灵符难制，五十两金你真到散修那里买，往往买不到那么多。”
收好灵符，他又摸出两支瓷瓶，一支青色一支白色。
“换做灵药，就说最常用来驱散瘟疫的祛病灵液...”他举起那支青色瓷瓶“可以买十瓶。”
“一瓶灵液兑水之后可以救活百姓过百，这就要看具体饮用人数而定了，喝的太少效果差些，却也能救命。”
“灵丹的话，最常用的当然是养灵丹和回还丹，养灵丹五两金一粒，有价无市，回还丹便宜些，五两金一瓶，一瓶十五到二十粒不等，因为使用灵草较少，效果只比江湖武人使用的金创膏略好，但优势是内外伤皆能治愈，所以消耗量巨大。”他又举起另一支白色瓷瓶说道。
“而我御剑门的药浴，因为其中近半数灵草是门内自行栽培，所以省去许多费用，可我御剑门用的灵草年份足，药力好，比外面购买的药浴材料效力更强，你们自行掂量吧。”
郭虎宸不紧不慢的细心解说，期间眼睛时不时看向李云涛，仿佛要将他看透一般。
中午吃饭的时候听周守墨师兄说了这小子的事，他不由的想好好看看。
一众小字辈虽然都知道药浴的好处，但药浴究竟是个什么价值，他们心中的确也没个确切对比，如今郭虎宸说得清清楚楚，不由的一个个陷入沉默，特别是个子最小年龄也最小的王金银，脸上神色几次变换，如果不是亲眼看到，李云涛都不相信一个七岁大的孩子会有这么丰富的表情。
“好了，闲话说到这里，开始今天的练习吧，先从上位功架开始。全力挥剑五百次！
好好修行，你们很快都会晋入气血境的。筑基之前，三个小境界要突破晋级并不困难，只要肯用心吃苦，十年之内筑基不是难事。”
是！
小字辈们整齐的大声喊道，而后开始拉开架势摆出起手姿势，高举长剑过头顶，做劈斩挥剑。这些属于基本功架，李云涛随老爹练武时已经学过，此时用出来丝毫不比师兄们差劲，只是步伐功架上与御剑门的剑势稍有差别，经过郭虎宸指导，稍微修改了几处运力发劲的要领。
这么一改，加上铁剑本身就比他曾经用的木剑更重数倍，李云涛只觉得挥剑时费力多了几近一倍，身体疲惫得比原先老爹教的时候更快。不多时便有汗珠渗出额头。
但好处是如郭虎宸教的这般姿势出剑，运转灵气行走经脉